КосмоFit

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

ВНИМАНИЕ!!!!   ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!

18.09
Понедельник
16:00 | 120
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИФТИНГ
x
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИФТИНГ
АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ
ТЗ
$$$
19:00 |
BODY ROCK
x
BODY ROCK
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
Зал 1
NEW
20:00 |
STRETCHING
x
STRETCHING
ВЛАДИСЛАВА КОЗЕНКО
Зал 2
19.09
Вторник
11:00 |
КИНЕЗИС
x
КИНЕЗИС
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
Зал 1
16:00 | 120
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИЛИФТИНГ
x
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИЛИФТИНГ
АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ
ТЗ
$$$
19:00 |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
x
ЗДОРОВАЯ СПИНА
МАРИЯ ШУВАНОВА
Зал 1
20:00 |
КАЛЛАНЕТИКА
x
КАЛЛАНЕТИКА
МАРИЯ ШУВАНОВА
Зал 2
20:00 |
BODY SCULPT
x
BODY SCULPT
АРТЕМ ЗУБКОВ
Зал 1
new
20.09
Среда
11:00 |
ЛФК
x
ЛФК
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
Зал 1
18:00 |
ЧЕМПИОНИК
x
ЧЕМПИОНИК
АЛКСАНДР ФИЛИН
Зал 2
$$$
18:00 |
FUNCTIONAL TRAINING
x
FUNCTIONAL TRAINING
АРТЕМ ЗУБКОВ
Зал 1
new
19:00 |
ХАТХА ЙОГА
x
ХАТХА ЙОГА
ЯНА ФИЛЯЗОВА
Зал 1
21:00 |
DANCE MIX
x
DANCE MIX
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
Зал 1
NEW
21.09
Четверг
11:00 |
FITNESS YOGA
x
FITNESS YOGA
КАТЯ СИДОРОВА
Зал 1
16:00 | 120
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИФТИНГ
x
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИФТИНГ
АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ
ТЗ
$$$
19:00 |
ШПАГАТ
x
ШПАГАТ
ВЛАДИСЛАВА КОЗЕНКО
Зал 1
new
20:00 |
THAI BO
x
THAI BO
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
Зал 1
new
20:00 |
ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ
x
ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ
АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ
ТЗ
$$$
22.09
Пятница
11.00 |
ЛФК
x
ЛФК
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
Зал 1
16:00 | 120
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИФТИНГ
x
АРМРЕСТЛИНГ/ПАУЭРЛИФТИНГ
АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ
ТЗ
$$$
18:30 |
МФР
x
МФР
МАША ШУВАНОВА
Зал 1
19:30 |
STRETCHING
x
STRETCHING
ВЛАДИСЛАВА КОЗЕНКО
Зал 2
19:30 |
STEP
x
STEP
НАТАЛЬЯ КОЛЫХАЛОВА
Зал 1
new
23.09
Суббота
10:00 |
FITNESS YOGA в гамаках
x
FITNESS YOGA в гамаках
КАТЯ СИДОРОВА
Зал 1
$$$
12:00 |
CROSSFIT
x
CROSSFIT
САША ФИЛИН
Зал 1
12:30 |
НАВСТРЕЧУ ЗДОРОВЬЮ
x
НАВСТРЕЧУ ЗДОРОВЬЮ
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
Зал 2
ЛЕКЦИЯ
13:30 |
НАВСТЕЧУ ЗДОРОВЬЮ
x
НАВСТЕЧУ ЗДОРОВЬЮ
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
Зал 1
$$$практика
14:30 |
КУНДАЛИНИ ЙОГА
x
КУНДАЛИНИ ЙОГА
МАРИЯ ШУВАНОВА
Зал 1
$$$
24.09
Воскресенье
11:00 |
ОФП для детей
x
ОФП для детей
АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ
ТЗ
$$$
12:00 |
TRX
x
TRX
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
Зал 1
ЗАПИСЬ
13:00 |
ПИЛАТЕС
x
ПИЛАТЕС
НАТАЛЬЯ КОЛЫХАЛОВА
Зал 1
new
14:00 |
STRETCHING
x
STRETCHING
НАТАЛЬЯ КОЛЫХАЛОВА
Зал 1
new
17:00 |
ФИТБОЛ
x
ФИТБОЛ
КАТЯ СИДОРОВА
Зал 1
18:00 |
FITNESS YOGA в гамаках
x
FITNESS YOGA в гамаках
КАТЯ СИДОРОВА
Зал 1
$$$

 
Уважаемые клиенты! Соблюдайте правила посещения групповых программ:
  1. Опоздание на урок более, чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
  2. Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
  3. Во избежание травм настоятельно рекомендуется прохождение вводного инструктажа с тренером и посещение уроков, соответствующих Вашему уровню подготовленности.
  4. Использование мобильных телефонов на занятиях не разрешается.
  5. Пожалуйста, сведите разговоры на уроках до минимума.
  6. Для занятий необходимо иметь чистую форму, предназначенную специально для занятий фитнесом, сменные кроссовки, чистые носки, полотенце. Тренировка в уличной обуви запрещена.
  7. Настоятельная просьба не использовать сильных и резких парфюмов.
  8. Соблюдайте правила личной гигиены: перед занятиями принимайте душ, пользуйтесь дезодорирующими средствами.
  9. Запрещается резервировать места в зале.
  10. После занятия все оборудование должно быть убрано в специально отведенные для этого места.
  11. Некоторые групповые занятия проводятся по предварительной записи. Запись осуществляется строго за 1 день до проведения урока.
  12. Администрация клуба оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, время и тип тренировки.
Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.