КосмоFit КосмоFit КосмоFit

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ  С 16 ПО 22 МАЯ

ВНИМАНИЕ!!!!   ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯАТЕЛЬНА!!!

16.05
Понедельник
11.00 |
STEP+LOWER BODY
x
STEP+LOWER BODY
МАША КАРПЕНКО
19.00
19.00 |
TOTAL BODY
x
TOTAL BODY
НАСТЯ МАЙОРОВА
20.00 |
BUTTOCKS PRESS
x
BUTTOCKS PRESS
НАСТЯ МАЙОРОВА
20.00 |
ZUMBA
x
ZUMBA
МИША КУПЦОВ
17.05
Вторник
11/00 |
КИНЕЗИС
x
КИНЕЗИС
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
18.00 |
АТЛЕТ
x
АТЛЕТ
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
19.00 |
FUNCTIONAL TRAINING
x
FUNCTIONAL TRAINING
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА
19.00 |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
x
ЗДОРОВАЯ СПИНА
МАША ШУВАНОВА
20.00 |
ШПАГАТ PRO
x
ШПАГАТ PRO
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА
SSS
20.00 |
КАЛЛАНЕТИКА
x
КАЛЛАНЕТИКА
МАША ШУВАНОВА
18.05
Среда
11.00 |
POWER STEP
x
POWER STEP
МАША КАРПЕНКО
19.00 |
ABT
x
ABT
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
20.00 |
FITNESS YOGA
x
FITNESS YOGA
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
19.05
Четверг
10.00 |
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
x
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
КАТЯ СИДОРОВА
SSS
11.00 |
FITNESS YOGA
x
FITNESS YOGA
КАТЯ СИДОРОВА
18/00 |
АТЛЕТ
x
АТЛЕТ
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
SSS
19/00 |
BODY DRIVE
x
BODY DRIVE
НАСТЯ МАЙОРОВА
SSS
19/00 |
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
x
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА
20.00 |
ПИЛАТЕС
x
ПИЛАТЕС
НАСТЯ МАЙОРОВА
20.05
Пятница
11.00 |
FUNCTIONAL TRAINING
x
FUNCTIONAL TRAINING
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
18.00 |
CROSSFIT EURO THAI
x
CROSSFIT EURO THAI
ИЛЬЯ ФРАПП
18.30. |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
x
ЗДОРОВАЯ СПИНА
МАША ШУВАНОВА
19.30. |
КРУГОВАЯ
x
КРУГОВАЯ
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
20.30 |
LATINA
x
LATINA
НИНА ЧЕРНЫШОВА
21.05
Суббота
10.00 |
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
x
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
КАТЯ СИДОРОВА
SSS
11.00 |
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
x
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
12.00 |
АТЛЕТ
x
АТЛЕТ
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
Трен.зал
SSS
14.30 |
ПИЛАТЕС
x
ПИЛАТЕС
МАША ШУВАНОВА
17.00 |
КРОССФИТ
x
КРОССФИТ
НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ
SSS
22.05
Воскресенье
10.30 |
BODY CORRECTION
x
BODY CORRECTION
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
SSS
12.00 |
TRX
x
TRX
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
SSS
12.00 |
АТЛЕТ
x
АТЛЕТ
НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ
SSS
14.00 |
CROSSFIT EURO THAI
x
CROSSFIT EURO THAI
ИЛЬЯ ФРАПП
17.00 |
ФИТБОЛ
x
ФИТБОЛ
КАТЯ СИДОРОВА
18.00 |
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
x
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

 
Уважаемые клиенты! Соблюдайте правила посещения групповых программ:
  1. Опоздание на урок более, чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
  2. Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
  3. Во избежание травм настоятельно рекомендуется прохождение вводного инструктажа с тренером и посещение уроков, соответствующих Вашему уровню подготовленности.
  4. Использование мобильных телефонов на занятиях не разрешается.
  5. Пожалуйста, сведите разговоры на уроках до минимума.
  6. Для занятий необходимо иметь чистую форму, предназначенную специально для занятий фитнесом, сменные кроссовки, чистые носки, полотенце. Тренировка в уличной обуви запрещена.
  7. Настоятельная просьба не использовать сильных и резких парфюмов.
  8. Соблюдайте правила личной гигиены: перед занятиями принимайте душ, пользуйтесь дезодорирующими средствами.
  9. Запрещается резервировать места в зале.
  10. После занятия все оборудование должно быть убрано в специально отведенные для этого места.
  11. Некоторые групповые занятия проводятся по предварительной записи. Запись осуществляется строго за 1 день до проведения урока.
  12. Администрация клуба оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, время и тип тренировки.
Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.