КосмоFit КосмоFit КосмоFit

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 11 ОКТЯБРЯ  ПО 16 ОКТЯБРЯ

ВНИМАНИЕ! ЗАПИСЬ НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ОТ 3-Х ЧЕЛОВЕК!!

11.10
Понедельник
11.00 |
STEP+СИЛА
x
STEP+СИЛА
МАША КАРПЕНКО
ОТПУСК!!
19.00 |
ПИЛАТЕС
x
ПИЛАТЕС
НАСТЯ МАЙОРОВА
20.00 |
TOTAL BODY
x
TOTAL BODY
НАСТЯ МАЙОРОВА
12.10
Вторник
11.00 |
КИНЕЗИС
x
КИНЕЗИС
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
18.00 |
АТЛЕТ
x
АТЛЕТ
АЛЕКСАНДР ФИЛИН
$$$
19.00 |
FUNCTIONAL TRAINING
x
FUNCTIONAL TRAINING
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА
19.00 |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
x
ЗДОРОВАЯ СПИНА
МАША ШУВАНОВА
20.00 |
AEROBIC CARDIO DANCE
x
AEROBIC CARDIO DANCE
МАША ШУВАНОВА
20.00 |
ШПАГАТ PRO
x
ШПАГАТ PRO
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА
$$$
13.10
Среда
11.00 |
STEP+СИЛА
x
STEP+СИЛА
МАША КАРПЕНКО
19.00 |
ABT
x
ABT
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
20.00 |
STRETCHING
x
STRETCHING
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
14.10
Четверг
10.00 |
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
x
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
КАТЯ СИДОРОВА
$$$
11.00 |
FITNESS YOGA
x
FITNESS YOGA
КАТЯ СИДОРОВА
18.00 |
АТЛЕТ
x
АТЛЕТ
САША ФИЛИН
$$$
19.00 |
BODY DRIVE
x
BODY DRIVE
НАСТЯ МАЙОРОВА
$$$
19.00 |
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
x
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА
20.00 |
STEP
x
STEP
НАСТЯ МАЙОРОВА
15.10
Пятница
11.00 |
FUNCTIONAL TRAINING
x
FUNCTIONAL TRAINING
ЕЛЕНА ЧУДАКОВА
18.00 |
BOCATOR BODY ARMOR
x
BOCATOR BODY ARMOR
ИЛЬЯ ФРАПП
18.30 |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
x
ЗДОРОВАЯ СПИНА
МАША ШУВАНОВА
ОТМЕНА!!!
19.30 |
КРУГОВАЯ
x
КРУГОВАЯ
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
16.10
Суббота
10.00 |
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
x
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
КАТЯ СИДОРОВА
ОТМЕНА!!!
13.00 |
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
x
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
САША ФИЛИН
ЗАНЯТИЕ В ТЗ
14.00 |
АТЛЕТ
x
АТЛЕТ
САША ФИЛИН
$$$
17.00 |
КРОССФИТ
x
КРОССФИТ
НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ
17.10
Воскресенье
10.30 |
BODY CORRECTION
x
BODY CORRECTION
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
SSS ЗАНЯТИЕ В ТЗ
12.00 |
TRX
x
TRX
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
$$$
12/00 |
АТЛЕТ 14+
x
АТЛЕТ 14+
НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ
SSS
13.00 |
HATHA YOGA
x
HATHA YOGA
ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА
14.00 |
BOCATOR BODY ARMOR
x
BOCATOR BODY ARMOR
ИЛЬЯ ФРАПП
16.00 |
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
x
FITNESS YOGA В ГАМАКАХ
КАТЯ СИДОРОВА
$$$
17.00 |
ФИТБОЛ
x
ФИТБОЛ
КАТЯ СИДОРОВА
18.00 |
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
x
ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА
ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

 
Уважаемые клиенты! Соблюдайте правила посещения групповых программ:
  1. Опоздание на урок более, чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
  2. Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
  3. Во избежание травм настоятельно рекомендуется прохождение вводного инструктажа с тренером и посещение уроков, соответствующих Вашему уровню подготовленности.
  4. Использование мобильных телефонов на занятиях не разрешается.
  5. Пожалуйста, сведите разговоры на уроках до минимума.
  6. Для занятий необходимо иметь чистую форму, предназначенную специально для занятий фитнесом, сменные кроссовки, чистые носки, полотенце. Тренировка в уличной обуви запрещена.
  7. Настоятельная просьба не использовать сильных и резких парфюмов.
  8. Соблюдайте правила личной гигиены: перед занятиями принимайте душ, пользуйтесь дезодорирующими средствами.
  9. Запрещается резервировать места в зале.
  10. После занятия все оборудование должно быть убрано в специально отведенные для этого места.
  11. Некоторые групповые занятия проводятся по предварительной записи. Запись осуществляется строго за 1 день до проведения урока.
  12. Администрация клуба оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, время и тип тренировки.
Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.