Хочешь похудеть себя?
Хочешь не только фигуру мечты, подтянутое тело, красивый рельеф, здоровое качество кожи - то тебе точно надо на jump.
ОТКРЫВАЕМ НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ JUMP и JUMP kids
За одну тренировку сжигается до 800ккал. Даже при минимальном темпе. Частота тренировок зарядит твой обмен веществ и ккал как в печи будут расходовать себя.
Рельеф без веса и утяжеления на суставы, связки.
Смена упражнений и движений в прыжках позволяет прорабатывать различные группы мышц тела не задействованные в обычной жизни,
что усиливает их действие на организм и приводит к желаемым результатам без изнуряющих тренировок и потери времени.
Связки и процесс. Во время прыжков ты не думаешь о силовой изнуряющей тренировке. Сам батут это уже лёгкость в движении, интересные связки и музыка заставляют потерять счет времени и просто танцевать и терять лишний вес.
На jump нет определенного уровня подготовки, нет готовых и не умеющих. Всё связки и движения разбираются сразу и легко с четким контролем и объяснением.
Поэтому этот вид подходит как взрослым так и детям.
Так же для прыжков не надо определенной одежды. Главное удобные мягкие кросовки.
Если у тебя есть четкая цель, сброс веса и правильное похудение, то не стоит на самом старте загонять себя однообразием весов залов и упражнений.
Следите за расписанием и приходите попрыгать)