РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Все занятия

Групповые
программы

Детский фитнес

Распечатать

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ С 26 СЕНТЯБРЯ ПО 2 ОКТЯБРЯ

ВНИМАНИЕ!!!! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!

26.09
Понедельник

11.00 |: STEP+LOWER BODY

STEP+LOWER BODY

МАША КАРПЕНКО: Зал 1

19.00 |: STRONG BODY

STRONG BODY

НАСТЯ МАЙОРОВА: Зал 1

20.00 |: STRETCHING

STRETCHING

НАСТЯ МАЙОРОВА: Зал 1

20:00 |: ZUMBA

ZUMBA

МИХАИЛ КУПЦОВ: Зал 2

21:00 |: JUMP

JUMP

НАСТЯ МАЙОРОВА: Зал1; $$$

27.09
Вторник

11.00 |: КИНЕЗИС

КИНЕЗИС

ЕЛЕНА ЧУДАКОВА: Зал 1

18.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

АЛЕКСАНДР ФИЛИН: Зал 1; $$$

19:00 |: ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

МАРИЯ ШУВАНОВА: Зал 2

20.00 |: КАЛЛАНЕТИКА

КАЛЛАНЕТИКА

МАРИЯ ШУВАНОВА: Зал 1

21:00 |: ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ

ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ

АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ: $$$

28.09
Среда

11.00 |: STEP+СИЛА

STEP+СИЛА

МАРИЯ КАРПЕНКО: Зал 1

18.00 |: CROSSFIT EURO THAI

CROSSFIT EURO THAI

ИЛЬЯ ФРАПП: Зал 1

19:00 |: ХАТХА-ЙОГА

ХАТХА-ЙОГА

ЯНА ФИЛЯЗОВА

29.09
Четверг

10:00 |: FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

КАТЯ СИДОРОВА: Зал 1; ОТМЕНА

11:00 |: FITNESS YOGA

FITNESS YOGA

КАТЯ СИДОРОВА: Зал 1; ОТМЕНА

18:00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

АЛЕКСАНДР ФИЛИН: Зал 1; SSS

19:00 |: TOTAL BODY

TOTAL BODY

АНАСТАСИЯ МАЙОРОВА: Зал 1

20:00 |: ПИЛАТЕС

ПИЛАТЕС

АНАСТАСИЯ МАЙОРОВА: Зал 1

21:00 |: JUMP

JUMP

АНАСТАСИЯ МАЙОРОВА: Зал 1; $$$

21:00 |: ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ

ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ

АЛЕКСЕЙ ЕЛУМЕЕВ: ТЗ; $$$

30.09
Пятница

11.00 |: ЛФК

ЛФК

ЕЛЕНА ЧУДАКОВА: Зал 1

18.00 |: CROSSFIT EURO THAI

CROSSFIT EURO THAI

ИЛЬЯ ФРАПП: Зал 1

18:30 |: ПИЛАТЕС

ПИЛАТЕС

АНАСТАСИЯ МАЙОРОВА: Зал 2

20.00 |: LATINA

LATINA

НИНА ЧЕРНЫШОВА

01.10
Суббота

10.00 | 90: FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

КАТЯ СИДОРОВА: Зал 1; ОТМЕНА

12.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

АЛЕКСАНДР ФИЛИН: Зал 1; $$$

13.00 |: КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

АЛЕКСАНДР ФИЛИН: Трен.зал

14:30 |: ГИМНАСТИКА KIDS

ГИМНАСТИКА KIDS

ВЛАДИСЛАВА КОЗЕНКО: Зал 2; $$$

14:30 |: МФР

МФР

МАРИЯ ШУВАНОВА: Зал 1

17:00 |: КРОССФИТ

КРОССФИТ

НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ: Зал 1; SSS

02.10
Воскресенье

11:00 |: BODY DRIVE

BODY DRIVE

АНАСТАСИЯ МАЙОРОВА: ТЗ; $$$

12.00 |: АТЛЕТ 14+

АТЛЕТ 14+

НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ: Зал 2; SSS

13:00 |: TRX

TRX

КАМИЛЛА МИШАКОВА: Зал 1; $$$

14:30 |: JUMP KIDS

JUMP KIDS

АНАСТАСИЯ МАЙОРОВА: Зал 1; $$$

17.00 |: ФИТБОЛ

ФИТБОЛ

АНАСТАСИЯ МАЙОРОВА: Зал 1

18.00 |: ШПАГАТ

ШПАГАТ

ВЛАДИСЛАВА КОЗЕНКО: Зал 1

Уважаемые клиенты! Соблюдайте правила посещения групповых программ:

Опоздание на урок более, чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
Во избежание травм настоятельно рекомендуется прохождение вводного инструктажа с тренером и посещение уроков, соответствующих Вашему уровню подготовленности.
Использование мобильных телефонов на занятиях не разрешается.
Пожалуйста, сведите разговоры на уроках до минимума.
Для занятий необходимо иметь чистую форму, предназначенную специально для занятий фитнесом, сменные кроссовки, чистые носки, полотенце. Тренировка в уличной обуви запрещена.
Настоятельная просьба не использовать сильных и резких парфюмов.
Соблюдайте правила личной гигиены: перед занятиями принимайте душ, пользуйтесь дезодорирующими средствами.
Запрещается резервировать места в зале.
После занятия все оборудование должно быть убрано в специально отведенные для этого места.
Некоторые групповые занятия проводятся по предварительной записи. Запись осуществляется строго за 1 день до проведения урока.
Администрация клуба оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, время и тип тренировки.