РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Все занятия

Групповые
программы

Детский фитнес

Распечатать

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ С 29 НОЯБРЯ ПО 5 ДЕКАБРЯ

ВНИМАНИЕ!!!! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯАТЕЛЬНА!!!

29.11
Понедельник

11.00 |: STEP+LOWER BODY

STEP+LOWER BODY

МАША КАРПЕНКО

19.00 |: TOTAL BODY

TOTAL BODY

НАСТЯ МАЙОРОВА

20.00 |: BUTTOCKS PRESS

BUTTOCKS PRESS

НАСТЯ МАЙОРОВА

20.00 |: ZUMBA

ZUMBA

МИХАИЛ КУПЦОВ!

30.11
Вторник

11.00 |: КИНЕЗИС

КИНЕЗИС

ЕЛЕНА ЧУДАКОВА

18.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

АЛЕКСАНДР ФИЛИН

19.00 |: FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

19.00 |: ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

МАША ШУВАНОВА

20.00 |: AEROBIC CARDIO DANCE

AEROBIC CARDIO DANCE

МАША ШУВАНОВА

20.00 |: ШПАГАТ PRO

ШПАГАТ PRO

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА: $$$

01.12
Среда

11.00 |: POWER STEP

POWER STEP

МАША КАРПЕНКО

19.00 |: ABT

ABT

ЛЕНА ЧУДАКОВА

20.00 |: STRETCHING

STRETCHING

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА: ОТМЕНА!!

02.12
Четверг

10.00 |: FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

КАТЯ СИДОРОВА: SSS

11.00 |: FITNESS YOGA

FITNESS YOGA

КАТЯ СИДОРОВА

18.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

САША ФИЛИН

19.00 |: BODY DRIVE

BODY DRIVE

НАСТЯ МАЙОРОВА: SSS

19.00 |: ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

20.00 |: ПИЛАТЕС

ПИЛАТЕС

НАСТЯ МАЙОРОВА

03.12
Пятница

11.00 |: FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

ЕЛЕНА ЧУДАКОВА

18.00 |: CROSSFIT EURO THAI

CROSSFIT EURO THAI

ИЛЬЯ ФРАПП

18.30 |: ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

МАША ШУВАНОВА

19.30 |: КРУГОВАЯ

КРУГОВАЯ

МАША КАРПЕНКО

04.12
Суббота

10.00 |: FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

КАТЯ СИДОРОВА: SSS

10.00 |: КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

САША ФИЛИН

13.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

САША ФИЛИН: SSS

14.00 |: ПИЛАТЕС

ПИЛАТЕС

НАСТЯ МАЙОРОВА

17.00 |: КРОССФИТ

КРОССФИТ

НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ: SSS

05.12
Воскресенье

10.30 |: BODY CORRECTION

BODY CORRECTION

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА: ОТМЕНА

12.00 |: TRX

TRX

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА: ОТМЕНА

12/00 |: АТЛЕТ 14+

АТЛЕТ 14+

НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ: SSS

13.00 |: HATHA YOGA

HATHA YOGA

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА: ОТМЕНА

14.00 |: CROSSFIT EURO THAI

CROSSFIT EURO THAI

ИЛЬЯ ФРАПП

16/00 |: TOTAL BODY

TOTAL BODY

НАСТЯ САЙОРОВА

17.00 |: ФИТБОЛ

ФИТБОЛ

НАСТЯ МАЙОРОВА

18.00 |: ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

Уважаемые клиенты! Соблюдайте правила посещения групповых программ:

Опоздание на урок более, чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
Во избежание травм настоятельно рекомендуется прохождение вводного инструктажа с тренером и посещение уроков, соответствующих Вашему уровню подготовленности.
Использование мобильных телефонов на занятиях не разрешается.
Пожалуйста, сведите разговоры на уроках до минимума.
Для занятий необходимо иметь чистую форму, предназначенную специально для занятий фитнесом, сменные кроссовки, чистые носки, полотенце. Тренировка в уличной обуви запрещена.
Настоятельная просьба не использовать сильных и резких парфюмов.
Соблюдайте правила личной гигиены: перед занятиями принимайте душ, пользуйтесь дезодорирующими средствами.
Запрещается резервировать места в зале.
После занятия все оборудование должно быть убрано в специально отведенные для этого места.
Некоторые групповые занятия проводятся по предварительной записи. Запись осуществляется строго за 1 день до проведения урока.
Администрация клуба оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, время и тип тренировки.