РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Все занятия

Групповые
программы

Детский фитнес

Распечатать

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ С 11 ОКТЯБРЯ ПО 16 ОКТЯБРЯ

ВНИМАНИЕ! ЗАПИСЬ НА ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!! ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ОТ 3-Х ЧЕЛОВЕК!!

11.10
Понедельник

11.00 |: STEP+СИЛА

STEP+СИЛА

МАША КАРПЕНКО: ОТПУСК!!

19.00 |: ПИЛАТЕС

ПИЛАТЕС

НАСТЯ МАЙОРОВА

20.00 |: TOTAL BODY

TOTAL BODY

НАСТЯ МАЙОРОВА

12.10
Вторник

11.00 |: КИНЕЗИС

КИНЕЗИС

ЕЛЕНА ЧУДАКОВА

18.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

АЛЕКСАНДР ФИЛИН: $$$

19.00 |: FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

19.00 |: ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

МАША ШУВАНОВА

20.00 |: AEROBIC CARDIO DANCE

AEROBIC CARDIO DANCE

МАША ШУВАНОВА

20.00 |: ШПАГАТ PRO

ШПАГАТ PRO

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА: $$$

13.10
Среда

11.00 |: STEP+СИЛА

STEP+СИЛА

МАША КАРПЕНКО

19.00 |: ABT

ABT

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА

20.00 |: STRETCHING

STRETCHING

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА

14.10
Четверг

10.00 |: FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

КАТЯ СИДОРОВА: $$$

11.00 |: FITNESS YOGA

FITNESS YOGA

КАТЯ СИДОРОВА

18.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

САША ФИЛИН: $$$

19.00 |: BODY DRIVE

BODY DRIVE

НАСТЯ МАЙОРОВА: $$$

19.00 |: ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

20.00 |: STEP

STEP

НАСТЯ МАЙОРОВА

15.10
Пятница

11.00 |: FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

ЕЛЕНА ЧУДАКОВА

18.00 |: BOCATOR BODY ARMOR

BOCATOR BODY ARMOR

ИЛЬЯ ФРАПП

18.30 |: ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

МАША ШУВАНОВА: ОТМЕНА!!!

19.30 |: КРУГОВАЯ

КРУГОВАЯ

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА

16.10
Суббота

10.00 |: FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

КАТЯ СИДОРОВА: ОТМЕНА!!!

13.00 |: КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

САША ФИЛИН: ЗАНЯТИЕ В ТЗ

14.00 |: АТЛЕТ

АТЛЕТ

САША ФИЛИН: $$$

17.00 |: КРОССФИТ

КРОССФИТ

НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ

17.10
Воскресенье

10.30 |: BODY CORRECTION

BODY CORRECTION

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА: SSS ЗАНЯТИЕ В ТЗ

12.00 |: TRX

TRX

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА: $$$

12/00 |: АТЛЕТ 14+

АТЛЕТ 14+

НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ: SSS

13.00 |: HATHA YOGA

HATHA YOGA

ЛЕНА ЛУКЬЯНОВА

14.00 |: BOCATOR BODY ARMOR

BOCATOR BODY ARMOR

ИЛЬЯ ФРАПП

16.00 |: FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

FITNESS YOGA В ГАМАКАХ

КАТЯ СИДОРОВА: $$$

17.00 |: ФИТБОЛ

ФИТБОЛ

КАТЯ СИДОРОВА

18.00 |: ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ШПАГАТ+КРАСИВАЯ ОСАНКА

ОЛЕСЯ ЛЕБЕДЕВА

Уважаемые клиенты! Соблюдайте правила посещения групповых программ:

Опоздание на урок более, чем на 10 минут, опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить клиента на занятие.
Не разрешается использовать свою собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
Во избежание травм настоятельно рекомендуется прохождение вводного инструктажа с тренером и посещение уроков, соответствующих Вашему уровню подготовленности.
Использование мобильных телефонов на занятиях не разрешается.
Пожалуйста, сведите разговоры на уроках до минимума.
Для занятий необходимо иметь чистую форму, предназначенную специально для занятий фитнесом, сменные кроссовки, чистые носки, полотенце. Тренировка в уличной обуви запрещена.
Настоятельная просьба не использовать сильных и резких парфюмов.
Соблюдайте правила личной гигиены: перед занятиями принимайте душ, пользуйтесь дезодорирующими средствами.
Запрещается резервировать места в зале.
После занятия все оборудование должно быть убрано в специально отведенные для этого места.
Некоторые групповые занятия проводятся по предварительной записи. Запись осуществляется строго за 1 день до проведения урока.
Администрация клуба оставляет за собой право заменять заявленного в расписании инструктора, время и тип тренировки.